Glucosamine là gì? có những tác dụng gì?

Glucosamine là gì? có những tác dụng gì? đây là hai câu hỏi mà chúng tôi nhận được nhiều nhất gần đây. Để giúp bạn đọc có cái nhìn thực tế về loại chất này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn thông tin đầy đủ và chuẩn xác nhất dưới đây.

GLUCOSAMINE LÀ GÌ?

glucosamine là gì

Glucosamine là chất tự nhiên thường thấy ở sụn khớp, được cấu tạo nên từ sự liên kết giữa các chuỗi đường và chuỗi protein. Chất có hai dạng đó là Glucosamine sulfate và glucosamine hydrochloride.

Có thể bạn chưa biết việc hình thành nên hệ thống xương khớp, gân và dây chằng đều nhờ vào thành phần Glucosamine có trong cơ thể, nó thực hiện điều này bằng cách tổng hợp một số các chất béo và protein để tạo thành các mô quan trọng (như sụn). Không những vậy để các xương khớp hoạt động tốt hơn, không gây đau đớn khi cử động Glucosamine còn làm nhiệm vụ tạo ra những chất lỏng bao quanh các khớp xương, như chất bôi trơn giúp hệ thống xương khớp hoạt động dễ dàng hơn.

Ngoài ra, Glucosamine còn chứa đựng đặc tính kháng viêm và chống lão hóa hiệu quả, giúp ngăn ngừa bệnh viêm khớp và đau xương khớp do tuổi tác. Đặc biệt những nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học đã chứng minh được thành phần chất Glucosamine còn có khả năng thay đổi thành phần vi khuẩn có trong đường ruột, giúp tăng vi khuẩn có lợi, từ đó góp phần tạo điều kiện cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, sức khỏe tăng cường, đẩy lùi bệnh tật.

GLUCOSAMINE CÓ TÁC DỤNG GÌ?

Cải thiện sức khỏe chung và tình trạng viêm xương khớp nói riêng

Theo thời gian xương khớp của con người trở lên thoái hóa do chịu tác động của áp lực và ma sát trong thời gian dài, khiến cho các mô sụn dần bị bào mòn và biến mất, dẫn đến hiện trạng đau khớp, gặp khó khăn khi vận động hay chỉ là những cử động nhẹ nhàng thường nhật nhất.

Để khắc phục và điều trị hiệu quả tình trạng này các bác sĩ khuyên người bệnh nên bổ sung Glucosamine mỗi ngày, đồng thời kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, hợp lý sẽ mang lại hiệu quả điều trị bệnh nhanh chóng.

Theo nghiên cứu thực tế, trên hàng triệu người bệnh đang mắc phải thoái hóa xương khớp cho thấy, kết quả sử dụng khoảng 800-1500 mg mỗi ngày, sẽ giúp ngăn chặn những tổn thương xương khớp (nhất là đầu gối và hông), đồng thời nhanh chóng làm giảm đau khớp trong khoảng thời gian từ 4-8 tuần, nhờ vậy việc điều trị sẽ trở lên dễ dàng và khả năng dung nạp sẽ tốt hơn.

Xem thêm : Top 5 thuốc glucosamine hcl 1500mg của úc tốt nhất + giá bán

tac dung của glucosamine

Tăng cường tiêu hóa và giảm thiểu rối loạn đường ruột.

Ngoài khả năng cân bằng hệ vi sinh trong đường ruột, giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn thì Glucosamine còn có khả năng sửa chữa niêm mạc đường tiêu hóa và ngăn ngừa chứng bệnh ruột bị rò rỉ – biểu hiện của nó là các hạt protein thực phẩm chưa tiêu hóa đã đi vào trong máu (từ các lỗ hở nhỏ trong lớp lót của đường tiêu hóa) gây ra tình trạng viêm khớp, ảnh hưởng xấu đến những phản ứng miễn dịch và các tình trạng tự miễn dịch khác.

Để chứng thực khả năng giúp tăng cường tiêu hóa và giảm thiểu rối loạn đường ruột của Glucosamine, các nhà khoa học đã thử nghiệm trên những bệnh nhân mắc bệnh và kết quả mang lại hoàn toàn ngoài mong đợi, chức năng đường tiêu hóa được cải thiện và cấu trúc tế bào biểu mô đã được phục hồi, tái tạo và khỏe mạnh, ngay cả trên thể trạng những bệnh nhân không đáp ứng với các thuốc kháng viêm và thuốc kháng sinh thường.

Giảm hội chứng rối loạn khớp thái dương hàm

Hội chứng rối loạn khớp thái dương hàm (khớp nối xương hàm và hộp sọ) rất phổ biến, bệnh diễn ra cả ở những người còn trẻ lẫn những người trung niên, biểu hiện của bệnh là chứng đau quai hàm, cổ hay đau đầu, khiến bệnh nhân khó khăn trong việc nói chuyện và ăn uống.

Năm 2018 tại Brazil những nhà nghiên cứu ở đây đã cho những bệnh nhân mắc hội chứng rối loạn khớp thái dương hàm sử dụng Glucosamine, với liều lượng 500-1500 mg mỗi ngày và kết quả đã cho thấy chỉ sau vài tháng các triệu chứng của bệnh đã thuyên giảm và khả năng nói chuyện, ăn uống và ngủ nghỉ đều được cải thiện và bệnh viêm hàm cũng được giảm trong thời gian khá dài.

Làm giảm đau xương

Glucosamine đã được chứng minh có khả năng giúp bảo vệ sụn khớp ở quanh xương, từ đó hạn chế được những tác động của ma sát và áp lực đến xương, giảm đau đớn khi vận động, di chuyển.

Xem thêm : Review – Thuốc xương khớp glucosamine orihiro 1500mg của nhật bản có tốt không?Giá bao nhiêu

CÁC LOẠI THỰC PHẨM GIÀU GLUCOSAMINE

 thuc pham giau glucosamine

Glucosamine thật sự cần thiết cho cơ thể con người. Vậy chúng ta có thể bổ sung loại chất này từ con đường nào? Câu trả lời dễ nhất chính là cung cấp qua nguồn thực phẩm dồi dào, sau đây sẽ là các loại thực phẩm giàu Glucosamine mà bạn có thể sử dụng.

Nước hầm xương

Nước hầm từ xương (xương lợn, xương bò,..) có nguồn dưỡng chất dồi dào như Glucosamine, Chondroitin sulfate, khoáng chất, lại rất dễ hấp thụ không chỉ giúp cải thiện vấn đề xương khớp cho con người mà còn bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, đẩy lùi bệnh tật.

Động vật giáp xác

Glucosamine thường có trong vỏ của động vật giáp xác (cua, tôm) tuy vậy do loại chất này thường có trong vỏ và đuôi của chúng nên khi con người sử dụng thường loại bỏ, bởi phần vỏ và đuôi thường khó tiêu hóa, lại ít thịt. Để có thể sử dụng và tận dụng được chất Glucosamine tự nhiên bạn nên xay nghiền nhỏ hai phần này sau đó trộn vào súp nấu canh hầm.

Sụn động vật

Phần sụn động vật có chứa Glucosamine thường có ở phần tai, mô khớp hay mõm của các loài động vật.

Vỏ ốc sò

Bạn sẽ dễ dàng hấp thụ được chất Glucosamine khi sử dụng vỏ ốc làm nước dùng hoặc có thể xay nghiền nhỏ vỏ ốc sò cho vào súp để hầm hay làm bánh quy nướng mặn đấy cũng là một ý tưởng rất tuyệt.

Xem thêm : Một số tác dụng phụ đáng chú ý của Glucosamine

MỘT SỐ LOẠI THỰC PHẨM CHỨC NĂNG BỔ SUNG GLUCOSAMINE ĐANG ĐƯỢC ƯA CHUỘNG HIỆN NAY

Để tăng cường sức khỏe, ngăn chặn các bệnh liên quan đến xương khớp thì việc tăng cường hàm lượng Glucosamine từ thực phẩm chức năng cũng là điều cần thiết. Sau đây là một số loại thực phẩm chức năng bổ sung Glucosamine đang được ưa chuộng nhất hiện nay.

Thực Phẩm Chức Năng Wellwisse  Glucosamine 4 In 1

 Wellwisse Glucosamine 4 In 1

Sản phẩm thực phẩm chức năng Wellwisse Glucosamine có nguồn gốc từ Úc, được tạo nên từ những thành phần nguyên liệu tự nhiên, giàu dưỡng chất như Glucosamine, Chondroitin Sulfate, bột vi cá mập và các khoáng chất khác, không chứa bất cứ một hóa chất độc hại, hay chất phụ liệu, bảo quản nào nên bảo đảm tuyệt đối an toàn cho người sử dụng, không gây tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng, vì vậy phù hợp với tất cả mọi người.

Với sự kết hợp hoàn hảo từ các thành phần tự nhiên đã giúp sản phẩm thực phẩm chức năng Wellwisse Glucosamine 4 In 1 ẩn chứa nhiều công dụng hữu ích cho cơ thể con người như giúp tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng, ngăn ngừa bệnh tật tấn công. Không chỉ vậy sản phẩm còn giúp hệ thống xương khớp chắc khỏe, dẻo dai, đồng thời cải thiện, phục hồi những tổn thương cấu trúc khớp, giảm đau xương khớp, giúp việc đi lại hay vận động trở lên dễ dàng hơn.

Sản phẩm phù hợp với các trường hợp viêm khớp, viêm xương mãn tính và những người sau chấn thương khớp.

Thực phẩm chức năng Glucosamine HCL 1500mg Kirkland With MSM nắp đỏ

Glucosamine HCL 1500mg Kirkland

Thực phẩm chức năng Glucosamine HCL 1500mg Kirkland With MSM nắp đỏ, thuộc thương hiệu Kirkland của Mỹ, được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, cùng sự kiểm định nghiêm ngặt nhất, nhằm đảm bảo tạo ra dòng sản phẩm thực phẩm chức năng Glucosamine chất lượng nổi trội, tạo sự khác biệt lớn với các dòng sản phẩm thực phẩm chức năng Glucosamine trên thị trường.

Sản phẩm chứa đựng thành phần nhiều năng lượng và đầy đủ các chất như Calo, Glucosamine, chất xơ, tinh bột, MSM,… vừa tốt cho sức khỏe người dùng lại an toàn, lành tính, không gây kích ứng hay ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người dùng, nhờ vậy tạo được niềm tin, trở thành thương hiệu uy tín, chất lượng.

Sản phẩm có khả năng nuôi dưỡng các mô liên kết trong sụn và chất dịch khớp giúp khớp khỏe mạnh hoạt động tốt hơn, ngoài ra, sản phẩm còn giúp giảm đi các triệu chứng đau viêm khó cử động, đồng thời nhanh chóng sửa chữa và tái tạo các sụn khớp đang bị hư tổn, giúp xương khớp nhanh quay trở về trạng thái ban đầu.

Sản phẩm phù hợp với các đối tượng, người đang bị đau khớp, người bị viêm khớp, người bị viêm xương khớp mãn tính.

Xem thêm Tại sao chondroitin lại được các bệnh nhân xương khớp tin dùng

Thực phẩm chức năng Nature’s Way Glucosamine

Glucosamine Nature’s Way 1500mg của Úc

Một sản phẩm Glucosamine có xuất xứ từ nước Úc nữa cũng đang được người tiêu dùng rất ưa chuộng đó là thực phẩm chức năng Nature’s Way Glucosamine, với nguồn nguyên liệu tự nhiên từ sò biển, Glucosamine hydrochloride không chứa đường, nấm men, các dẫn xuất sữa, màu nhân tạo nên sản phẩm tuyệt đối an toàn với người sử dụng, không gây ra tác dụng phụ gây hại cho sức khỏe nên phù hợp với tất cả mọi người, trừ những người bị dị ứng hải sản (do sản phẩm được làm từ nguyên liệu sò biển).

Sản phẩm có công dụng ngăn chặn và phòng chống quá trình thoái hóa xương khớp, đồng thời chống viêm nhiễm, giảm đau và phục hồi nhanh chóng những tổn thương khớp do nhiều nguyên nhân gây ra (do vận động, do áp lực ma sát lâu ngày,…), nhờ vậy những cơn đau sẽ được giảm thiểu, mọi hoạt động cơ thể sẽ trở lên dễ dàng hơn.

Không chỉ có vậy sản phẩm còn chứa chất chống oxy hóa mạnh, giúp chống lão hóa xương khớp, từ đó xương khớp sẽ chắc khỏe, dẻo dai và nhanh phục hồi các mô khớp và chất nhờn bôi trơn. Sản phẩm phù hợp với các trường hợp người bị thoái hóa khớp gối, cột sống, háng, tay, viêm quanh khớp, loãng xương, viêm khớp cấp và mãn tính, teo khớp và gãy xương.

Bài viết Glucosamine là gì? có những tác dụng gì? đã góp phần tạo nên một nguồn thông tin bổ ích về một loại chất đặc biệt. Glucosamine không những rất tốt cho vấn đề xương khớp mà nó còn cực tốt cho sức khỏe chung của con người, chính vì vậy để có nguồn chất cần thiết cho cơ thể, tránh những bệnh liên quan đến xương khớp, tiêu hóa bạn nên cần chú trọng bổ sung Glucosamine mỗi ngày từ các nguồn cung cấp khác nhau như thực phẩm hay thực phẩm chức năng.Để lựa chọn cho mình sản phẩm đúng và chính hãng hãy liên hệ những shop uy tín như Xachtaynhat.net để mua hàng bạn nhé

Trinh Sinh.

Xem thêm Top 5 thuốc glucosamine hcl 1500mg của úc tốt nhất + giá bán

Leave a Comment

Tư vấn